jueves, 31 de julio de 2008

VOLTA A LA CERDANYA


El cap de setmana del 20 i 21 de setembre, PROBIKE CLUB organitzarà la XIV Volta a la Cerdanya’08, una marxa que se celebra per les terres de l’Alt Pirineu.Aquesta edició, el Carajillo Team participarà i deixarà la seva empremta en territoris despoblats i salvatges, a cavall entre el Pallars i l’Alt Urgell. Passarem per camins de contrabandistes i valls amb històries de cruentes revenges.En total uns 200 quilòmetres i més de 6.000 metres de desnivell acumulat aproximadament, en dos dies gairebé sense trepitjar asfalt, amb inici i final al refugi de la Basseta de Sant Joan de l’Erm.L’itinerari dels dos dies es desenvoluparà amb un llibre de ruta, amb algun tram d’orientació, on se us facilitarà un petit mapa de la zona per poder arribar al següent control.

viernes, 25 de julio de 2008

LE GRAN RAID


La Federació Catalana de Ciclisme ya nos ha dado la equipación oficial para disputar Le Grand Raid en Verbier (Swiss) el proximo 23 de agosto. En esta carrera de 124 km y 5.430 m de desnivel + acumulado, participa gente de mas de veinte países, algunos tan exóticos en la btt como México o Finlandia, o tan lejanos como Canadá. Por tanto, Le Carajille Team pensó que porque no iba a participar Catalunya en tan magno evento, así que puestos en contacto con la Federació, podemos hablar de un nuevo fenómeno Chiquilicuatre pero esta vez en el mundo de la BTT.

En el aspecto deportivo, hay varias curiosidades: Se trata de un evento que, debido al riesgo de nevada o mal tiempo, tiene previsto disputarse al dia siguiente si es necesario. Hay por tanto una gran diferencia térmica en algunos de los puntos del recorrido, con pocos grados en el momento de la salida a primera hora de la mañana o en las cimas posiblemente nevadas de los puertos y con calor en los fondos de los valles a mediodía.

También caracteriza la prueba el control previo y obligatorio del estado mecánico de la bici, detectando y corrigiendo cualquier problema. La organización dispone de 40 tiendas colaboradoras por todo el país, autorizadas a realizar y certificar la ITV de la bici.

Hay una parte del recorrido que es necesario llevar la bici a cuestas durante unos tres cuartos de hora debido a la inclinación ascendente del terreno. En este tramo puede verse como los bikers usan diferentes artilugios que permiten cargar la bici en la espalda a modo de mochila, como cintas, arneses, velcros, espuma envolviendo el cuadro...

La dificultad de la prueba, independientemente del relativo poco desnivel y distancia respecto a otras pruebas como la Pedals de Foc Nonstop o la Salzkammergut austriaca, es la rigidez de los controles de paso. Es necesario ir muy a tope para llegar a tiempo a los seis establecidos. Entre Mandelon y La Vielle, hay uno cada hora, cuatro en total, y por un minuto ya no puedes continuar.


Veysonnaz 11 h 00 Hérémence 11 h 30 Mandelon 13 h 00 Evolène 14 h 00 Eison 15 h 00 La Vieille 16 h 00

viernes, 18 de julio de 2008

Olot-Girona



Vía Verda completada con Isabel. Si en el mes de marzo hicimos el tramo Girona a Santa Cristina, esta vez tocaba el tramo hacia Olot. Al final han sido 115 kilómetros, en un total de 7.50 horas, a una media de 14 km hora. La primera parte hasta Olot ha sido en continua subida, salvando un desnivel de unos 350 metros.



Como ya es costumbre, un perro nos ha seguido durante buena parte del trayecto. Estos perros que durante algunas excursiones se nos unen a la expedición los llamamos Triskies y siempre les damos la oportunidad de que, si nos siguen toda la etapa y se suben al coche, pueden pasar a formar parte de la familia. Afortunadamente, solo un gato llego hasta el coche pero declinó la invitación de subir.
Después de parar a comer en Les Planes (pies de cerdo a la brasa y pulpo con patatas) seguimos hacia Olot, pero cada vez mas pendientes del horario.



A falta de 3 km de Olot, la buena conciencia de Isabel gana a mi insistencia por arriesgar el horario, y vistos los nubarrones, mejor dar la vuelta. A la media hora, empieza a llover. Después me enteraría que fue el segundo dia del año en número de litros caídos en Catalunya. Pues nos cayeron encima cada uno de ellos. No nos dejamos ni uno.

Fueron tres horas que pasarán a la historia de mis momentos traumáticos por el frío. Y ya van dos con Isabel. La pobre, cuando llegó a Girona, aún lloviendo, no tenía tacto ni para desabrocharse la mochila.

Fue tanta agua y barro que la Monty no pudo superarlo y a cuatro kilómetros de Girona se bloqueo el núcleo del buje de la rueda trasera, de manera que los pedales no tenían juego y acompañaban a la rueda. No he podido recuperarla. Al día siguiente, a La Espada no le funcionaba el cambio y las ruedas chirriaban por el contacto con los frenos. Ha estado toda la semana de reparación en Medina Bicis.

viernes, 11 de julio de 2008

MOTIVACION

Buscando nuevas formas de motivar al Carajillo Team, he descubierto esta combinación única de los tres pilares en los que se basa el equipo. No se cual de las tres temáticas preferimos pero, tampoco es necesario quedarse con una sola. Así que mañana sábado, me motivaré con las tres en los circuitos de BTT de Quart (Girona), con La Espada, unas cervezas e Isabel, a la que iniciaré en las rutas de montaña. Por cierto, la chica en cuestión es Liz Hatch, una biker-modelo de Eeuu.

La única pega es que el otro integrante del Carajillo Team está en las antípodas haciendo de...... Canguro (jejeje que chiste más malo)

lunes, 7 de julio de 2008

PERRO LADRADOR, SEGURO QUE HUELE A VADOR.


Esta semana pasada he iniciado un entrenamiento mas duro. Sesiones de mediodía en el gimnasio y salidas en btt por la tarde. No se cuantas semanas aguantaré el ritmo, pero lo intentaré. Los fines de semana los destinaré a salidas largas, mínimo de cuatro horas, sin importar km ni desnivel.

El sábado probé una alternativa de enlace del Besós con la Serralada: nuevo fracaso. Siguiendo las marcas amarillas y blancas de un sendero detallado en Sant Bartomeu, ascenso al repetidor de Céllecs incluido, intenté llegar hasta Granollers sin conseguirlo. Al final acabé en Vallromanes. Seguiremos insistiendo.

Domingo. Parece increíble pero a las 8.30 quedé con Vador para ir hasta el Corredor. Camino del medio desde Mataró a Llavaneres donde nos encontramos con una cursa btt dentro del calendario de las olimpiadas populares. Como nos hemos adelantado a la salida, a media subida nos adelanta un resoplado primer clasificado, al poco, dos perseguidores, uno de ellos a platillo pequeño. El nivel era paupérrimo. El que iba primero va y se le sale la cadena, y cuando pasa a lado de Vador le dice que este lleva una mierda de bici. En fin, hay de todo por el mundo.

Llegamos al Corredor, bebemos agua, un gel y para Dosrius.
Siguiendo el GPS, pasamos por un camino solitario con un perro negro tamaño mediano-grande justo en medio. Empieza a gruñir y ya me empiezo a reir. Cada vez que salgo con Vador nos ataca un perro. Paso primero, el perro ladra cada vez mas, le ignoro y sigo para arriba. Vador me sigue y después de cuatro ladridos mas desaparece para salir en la parte alta de la cuesta. Lo mismo, paso yo, le digo dos tonterías sin hacerle mucho caso y los acontecimientos se suceden en unos interminables segundos. Primero dejo de oir la rueda de Vador, luego el perro cada vez ladra mas, incluso los ladridos se transforman en el típico ruido de un perro cuando muerde algo y no lo quiere soltar. Desde la cima, no distingo bien la escena pero veo a Vador de pie empujando la bici contra el perro, pero está a salvo, así que dejo mi breve preocupación para volver a reír un rato mas. Está claro que los perros notan el miedo de Vador y se aprovechan de él.

Ya repuestos del susto y después de llamar a nuestras parejas, decidimos recorrer el camino mas llano para poder llegar pronto a casa e irnos todos a comer al Mas Vell de El Masnou.
Merche ya tiene el bebe a punto de salir. Tan apunto que cuando escribo esto ya ha salido. Una bonita niña que se llama Daniela. A disfrutarla pues.

martes, 1 de julio de 2008

FESTA MAJOR NON STOP


Fin de semana de Festa Major en El Masnou que ha ralentizado mi entrenamiento, aunque pensándolo bien, la jornada del sábado podemos bautizarla como la Carajillo Non-stop. Salida a las 7 h rumbo hacia Montgat por la costa con la intención de ir preparando las ascensiones por carretera de LE GRAND RAID, así que subo por el Pla de Montgat hacia Tiana y de allí hacia el Seminario, todo bien asfaltado. Inicio la pista en sentido contrario al habitual hasta que llego a las viñas e inicio una divertida ascensión hasta la torre de vigilancia. Este caminito entre ceps, que debe tener unas 20 curvas (las tengo que contar) me hace poner el pie a tierra dos veces, así que ya estoy picado con él hasta que lo suba de un tirón.

Enfilo hacia la carretera de Alella por la pista principal cuando veo a un biker que como el Conejo Blanco de Alicia en el País de las Maravillas (la versión de niños eh!!) se mete en un sendero que no conocía. Lo voy siguiendo un rato por un paraje precioso, oscuro y muy vestido hasta que en un cruce ya no lo veo mas. Sigo bajando intuitivamente en dirección a Alella. Salgo a una pista principal, miro alrededor y no distingo nada de nada. No se ve el mar, no se ve Alella, y en cambio tengo unas bonitas vistas del Vallés.

Estoy completamente desorientado, ¿será una puerta ínter dimensional espacio-tiempo?, estaba convencido que bajaba hacia Alella y ahora parece que estoy en Montmeló. En fin, voy hacia el primer núcleo urbano que veo, resultando ser Vallromanes, con lo cual lo tengo fácil para llegar a casa. 2.30 h a una media de 17 km. He descubierto un nuevo sendero para unir la Minititán Maresme... O no.
El resto del día, hasta las tres de la mañana, no tiene cabida en un blog deportivo, jejeje únicamente podrían salvarse los sprints que hice inmovilizando a todo dimoni que pillé en el correfocs, y las clases de Body-Combat que nos dimos con Isabel en el ball de festa major con la orquesta Cimarrón.